番茄轻断食软件app最新版下载

番茄轻断食软件是一款专业的饮食记录APP，旨在帮助用户在享受美食的同时实现减脂瘦身。它提供了详细的功能，包括提醒喝水的习惯，操作简单。用户可以通过实时调整饮食菜谱来达到减肥目的，有效控制吃喝数量。让健康饮食与瘦身并行不悖。

app介绍

嗨～宝子们！想轻松变美又健康吗？番茄轻断食来帮你！这里有超可爱的AI营养师陪你一起健康吃，快乐瘦，让你每天都是元气满满的自己！

app特色

- 专属断食计划：选择或DIY适合自己的间歇性断食方案(16:8、18:6等)，还有为特别日子准备的轻断食食谱哦～

- AI拍食物查热量：只需轻轻一拍，就能知道吃了多少卡路里，记录每一口美食，轻松控卡不费力!

- AI拍配料表解析：担心添加剂?拍下配料表，AI帮你看懂成分，吃得放心又安心～

- 生理期小管家：记录每次经期，预测排卵日，做你贴心的月经周期小伙伴!

- 可视化数据展示：追踪饮食、运动、体重变化，生成报表，让你清楚看到每一天的进步!

- 喝水提醒：设置饮水目标，趣味提醒，让喝水也变得“有滋味”～

- AI营养师“食”半功倍：不知道吃什么?问问我们的AI营养师吧，她会根据你的喜好定制美味又健康的食谱呢～

app优势

1.软件操作是比较简单的，可以更加轻松地记录自己的饮食。

2.每天吃什么什么时候吃，都可以记录下来，合理的规划，也能够了解自身体重变化。

3.有良好的生活作息和饮食习惯，可以让所有用户变得健康。